Art Thérapie
Sans se préoccuper de la qualité ou de l'apparence de la production finale.
L'art-thérapie sollicite l'imagination, l'intuition, la pensée et les émotions. Les images ou les formes ainsi créées, peuvent permettre une vision de sa vie et des comportements nouveaux qui contribueront à des guérisons physiques ou émotionnelles.
L'art-thérapeute est la pour aider et guider le patient a créer et réfléchir sur ses productions qui lui permettent d'avoir un recul plus grand sur ce qui le touche émotionnellement.
Séance Art-Thérapie Adulte/ Ados
Une séance d’art-thérapie se déroule sur une durée de 60 minutes.Je mets à votre disposition l’ensemble du matériel dont vous aurez besoin. Vous sélectionnez, en toute autonomie, les outils — peinture, dessin, collage, modelage ou autres — qui vous permettront d’explorer vos questionnements ou vos difficultés du moment.Je vous propose des pistes créatives en lien avec vos objectifs, pour vous aider à avancer sur les sujets que vous souhaitez aborder. Tout au long de la phase de création, je vous accompagne et vous encourage dans votre exploration.Retour et intégration:Nous terminons la séance par un échange structuré. Celui-ci vise à identifier vos ressources internes et à clarifier les pistes de travail pour vos prochaines étapes.
Séance Art-Thérapie Enfant: Grandir, créer et s'exprimer
L'art-thérapie : un espace pour Grandir, Créer et s'ExprimerDès l'âge de 2 ans, l'art-thérapie offre à votre enfant un espace privilégié pour « faire » et « être ». Parce que l'expression ne passe pas uniquement par la parole, il peut ici extérioriser ses ressentis et surmonter ses difficultés à sa manière, sans aucun jugement.Le déroulement de la séance:Le départ partagé : Pour sécuriser les plus petits, la séance débute avec le parent. Une fois la confiance installée, le parent s'éclipse pour laisser l'enfant s'exprimer en toute liberté.Le jeu et la création : Dessins, autocollants, marionnettes, figurines et cartes d'émotions servent de supports ludiques pour nouer la relation thérapeutique.Le bilan : Chaque séance se clôture par un débriefing avec le parent pour faire le point et ajuster les objectifs ensemble.Les bénéfices pour votre enfant:Reconnaître et apprivoiser ses émotions : Apprendre à nommer et canaliser la colère, la tristesse ou l'anxiété grâce aux supports créatifs.S'exprimer avec confiance : Développer l'estime de soi à travers la valorisation de ses propres créations, sans stress de performance.Savoir poser ses limites : Trouver les ressources pour s'affirmer face aux autres et dire « non », un soutien précieux en cas de difficultés ou de harcèlement scolaire.